Slapeloosheid Plan kennismaking Heb jij last van slapeloze nachten? Plan kennismaking Bekijk werkwijze Bekijk werkwijze

Last van Slapeloosheid…

Slapeloosheid kan met veel factoren te maken hebben. Deze factoren zullen wij doornemen en samen aanpakken. Bij ruim 40% van de slechte slapers belemmeren de slaapproblemen het dagelijks functioneren. In dat geval is het moeilijk om te concentreren op werk. Bij slapeloosheid krijgt je lichaam niet de aandacht en liefde die het nodig heeft. Je bent dan moe, lusteloos, verwart en haalt af en toe dingen door elkaar. Moe zijn en niet genoeg rust krijgen kan een groot obstakel zijn in je dagelijkse leven.